A inteligência emocional é um conceito que tem ganhado destaque nas últimas décadas, especialmente com os avanços da psicologia moderna e das neurociências. Diferentemente do QI, que mede a capacidade cognitiva e o raciocínio lógico, a inteligência emocional refere-se à habilidade de reconhecer, compreender e gerenciar tanto as próprias emoções quanto as dos outros. Essa competência não apenas influencia diretamente nossa maneira de pensar e agir, mas também desempenha um pap

Você já parou para refletir sobre o poder das suas crenças? Essas convicções íntimas, moldadas ao longo da vida, são as lentes através das q

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